čtvrtek 14. března 2013

Pár foteček...

Ahoj holky, tak jak jste se vyspaly? Já do růžova .-)
Dneska mám celkem veget...do školy jdu na 12:30 na organickou chemii. Mám 2 hoďky přednášku a pak 2 hoďky seminář. Moc mě to baví, takže pohodička. Akorát se mi nechce do té kosy, co je venku:-/ Brrr:-( Já už chci lééééétoooo : D
Včera jsem byla na PowerPlatu a cvičila jsem s 3kg činkama...obvykle cvičím s 2kg, ale chtěla jsem už konečně změnu a dnes to pěkně cítím v ramenou : ) Zkusili jste někdo už PawerPlate?
Jinak dneska cvičení nebude...zase to s tím nějak nepřeháním. Cvičím tak 3x týdně a celkem mi to vyhovuje.

Přihodím Vám pár foteček, co se mi nahromadilo ve foťáčku...




                                   Tak to dopadá, když si jdu koupit"jenom"proteinové tyčinky : )
                                                       Jeden z nedávných fitness nákupů : )
                                                              No jo, taky jsem podlehla!
                                        Včerejší sváča - muffinky z tvarohu a proteinu s kiwim
                                          Zásoby musí být . ) Tohle je moje 5.várka z MixItu
                                                 Kakaové muffiny s arašídovým máslem
Včerejší véča - opečené celozrnné chlebíky se zauzenou šunkou,tvarůžky, zeleninka(na obrázku není všechna....přikrajovala jsem a přikrajovala : D)
Dnešní snídaně...omlouvám se za kvalitu,byla tma - jáhlové vločky+rýžová krupička+mák+lžička PB+proteinový prášek+kiwi a pomelo = MŇÁÁÁM : D

Dnešní obídek - celozrnná kari rýže s bílými fazolkami,zeleninou, arašídy a semínky (Miluju takové směsky) + bude veliký salát s bodlákovým olejem








4 komentáře:

  1. Wow, ten oběd vypadá naprosto skvěle! :P
    Arašídové máslo jsem si rovněž koupila do zásoby, toho nikdy není dost. :D
    A ty tvoje muffinky, jak ty s kiwim, tak ty kakaové, no paráda. Nechceš přidat recepty? :P

    OdpovědětVymazat
  2. Je možné, že receptíky přidám .-)
    Ty tvarohové muffiny jsem za poslední týden pekla už 5krát :D Jsou prudce návykové! Takže bacha! A je možné, že receptík se tady brzy objeví.-)

    OdpovědětVymazat
  3. Tie tvarohové strašne zaujali aj mňa, už sa teším sa recept! :)

    OdpovědětVymazat
  4. PAne jo, vypadá to krásně! :))
    Ty muffiny vypadají krásně! :) A co teprv ten fitness nákup? :)

    OdpovědětVymazat